Zögern Sie nicht und machen Sie den ersten Schritt in ein bewegteres und gesünderes Leben.

071 720 10 70 Widnauerstrasse 8, 9434 Heerbrugg Mon - Son 6.00 - 23.00
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Wellness Erholung ruhe a

Lass die Seele baumeln...

Unsere Wellness-Oase mit Sauna, Dampfbad, Kneippbereich und Ruheraum ist ein echtes Bijou. Wir freuen uns, ihnen diese kleine, aber feine Anlage präsentieren zu können.
Öffnungszeiten Wellnessbereich

MO bis FR von 08:30 bis 21:30 (25.April bis 26. September bis 20:45Uhr betreut)

SA / SO von 08:30 bis 13:30 (25.April bis 26. September bis 11:45Uhr betreut)

Dienstag: Frauensauna

Finnische Sauna

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Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie einer kurzfristigen starken Steigerung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Dampfbad

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Das Dampfbad ist gekennzeichnet durch die feuchte Wärme mit nahezu 100% Luftfeuchtigkeit und einer angenehmen Temperatur von ca. 45-50°C. Unter diesen Voraussetzungen herrschen geradezu optimale Bedingungen zur körperlichen Regeneration. Auf angespannte Nerven, verkrampfte Muskeln, rheumatische Erkrankungen, Erkältungserscheinungen und vieles mehr kann sich ein Besuch im Dampfbad sehr positiv auswirken.

Infrarotkabine

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Wärme wird schon seit Jahrtausenden zur Behandlung verschiedenster Beschwerden eingesetzt. Die weltweit einzigartige Kombination aus Niedertemperatur-Infrarottechnik und patentierter Lavasand-Technologie garantiert gesunde Tiefenwärme bereits ab 30°C – ohne das Herz-Kreislauf-System zu belasten.

Kneippen

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„Sanfte Reize wecken Lebenskräfte, mittlere Reize stärken Lebenskräfte.“ Sebastian Kneipp Wasser kann mehr als Durst löschen.
Sebastian Kneipp hatte eine bewegende Lebensgeschichte. Als junger Mann erkrankte er an Tuberkulose, damals eine unheilbare Krankheit. Doch dem Pfarrer gelang es, sich durch eiskalte Tauchbäder in der Donau selbst zu heilen. Der Grundstein seiner Wasserkur war gelegt. Fortan beschäftigte sich Kneipp intensiv mit der gesundheitsfördernden Kraft des Wassers.

Solarium

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«Sunna», das Solarium für gesunde und gepflegte Bräune
Die positiven Wirkungen des Sonnenbadens , oder warum braucht der Mensch die Sonne?
Ohne die Sonne ist kein Leben möglich. Sonne schenkt Energie und Lebensfreude. Warum bräunt man sich so gerne ?
Licht, Luft und Sonne sind Ur-Bedürfnisse. Frische Bräune signalisiert Gepflegtheit, Sportlichkeit und Erfolg. Kurz gesagt: Man sieht einfach besser aus. Ein attraktives Äusseres gibt natürliches Selbstbewusstsein.

Ruheraum

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Ein Ort der Ruhe, ein Ort der Kraft.
Finden Sie zu sich selbst, schöpfen Sie aus Ihrer inneren Kraft oder geniessen Sie einfach einen Moment der Ruhe. Entspannen Sie in unserem grosszügigen innen Ruheraum oder kühlen Sie sich in unserem Aussenbereich ab und geniessen Sie eine heisse Tasse Tee.
  • CHF 550
    Jährlich
  • TC Wellness
    • Sauna & Dampfbad
    • Infrarotkabine & Kneipp-Bereich
    • Krankenkassen anerkannt

Impressionen

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