Wie läuft ein Probetraining bei uns ab?
„Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt!“
Damit Sie gut auf Ihr Probetraining vorbereitet sind, anbei ein paar Punkte:
– Ein Probetraining dauert bei uns ca. 1 – 1,5 Stunde.
– Wir zeigen Ihnen unsere ganze Anlage und unser Angebot.
– Nach einem Begrüssungsgespräch geht es an eine kurze Gesundheitsanalyse.
– Abklärung Ihrer Trainingsbedürfnisse.
– Beim Aufwärmen erstellen wir Ihren individuellen Trainingsplan nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
– Wir erklären Ihnen jede Übung und gehen mit Ihnen den ganzen Trainingsplan durch.
– Überlegen Sie sich, was für Sie wichtig ist. Wir beantworten Ihnen gerne alle offenen Fragen.
Mitzunehmen brauchen Sie nur:
– Trainingskleider
– Saubere Turnschuhe
– Ein Trainingstuch das ca. 50×100 cm gross ist
1. Eingang (Direkt neben dem Eingang zum JYSK)
2. Einfahrt von der Hauptstrasse Heerbrugg – Widnau
3. Genügend kostenlose Parkplätze sind vorhanden
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