Group Fitness

Das TC hat für sie das grösste und vielseitigste Angebot der Region.

Mit der genaueren Bezeichnung Group Fitness (Gruppenfitness) wird heute das frühere Aerobic beschrieben. Aerobic (aerobes Training) ist nur ein Teil des heutigen Group Fitness Angebotes. Die motivierenden Lektionen sind eine mitreissende Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung und sie wiederspiegelt sich in den verschiedensten Lektionsarten. Mit über 25 Wochenlektionen können wir sie in jeder Hinsicht verwöhnen. Mit unseren LessMills-Programmen sind wir zudem das einzige lizenzierte Fitnesscenter im Rheintal.

Rufen Sie uns gleich für einen Fitnessberatungstermin an (Tel. 071 720 10 70)

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