Bodypump

Stählern sie ihren Körper.

BodyPump ist ein Krafttraining mit Langhanteln, das die ganze Hauptmuskulatur trainiert. Die einfachen und effizienten Übungen fördern Kraft und verbessern durch gezieltes Training der Stützmuskulatur die Körperhaltung. Da die Gewichte Individuell gewählt werden ist es für Anfänger kein Problem jederzeit in das effiziente Programm einzusteigen.

Rufen sie uns gleich für eine unverbindliche Gratislektion und eine Fitnessberatung an (Tel. 071 720 10 70)